Nunca é tarde para começar uma vida atlética… que o diga Sonia Maria Ferraz que aos 72 anos está para as curvas no campeonato Arnold Classic 2015.
Conhecida como a “avó fitness”, a atleta é mãe de dois filhos e avó de um jovem de 22 anos. Têm a idade do seu neto as jovens que lhe fazem par nos campeonatos que concorre na categoria Bodybuildyng no Arnold Classic Brasil 2015.
Tudo começou aos 48 anos de idade e hoje o exercício físico é um dos seus prazeres de viver. “Há duas semanas eu levei os meus exames ao médico e ele disse-me: ‘Esse exame merecia estar numa moldura!’. Tudo na minha vida mudou depois de ter começado a exercitar-me. O conselho que dou é: lutem sempre pela qualidade de vida porque sem saúde não somos nada!”, disse animada.
