Alexandra Lencastre não ia à praia há quatro anos por complexos com o corpo

Alexandra Lencastre, de 56 anos já intervencionou algumas vezes o corpo para combater o envelhecimento.

A atriz Alexandra Lencastre que faz parte do elenco da novela “Por Ti”, fez algumas revelações a Carolina Patrocínio no programa What’s Up? da SIC Mulher.

“Tive uma perimenopausa. Aos 42 anos comecei a ter ameaças, depois a partir dos 50 é que a coisa começou a precisar da atenção médica. Eu estava um bocado perdida entre dietas e agora ainda não estou lá”, começa por dizer.

Alexandra Lencastre confessa que tem um metabolismo lento, e que por isso mesmo está com dificuldade em estabilizar o peso.

Nos últimos anos tem tido várias inseguranças devido a isto mesmo, e esteve quatro anos sem ir à praia devido aos complexos, “Não conseguia ir à praia. Tive um bloqueio. Há quatro anos que não ia à praia. Não conseguia entrar numa praia e pôr-me em fato de banho ou em biquíni à frente de outras pessoas …comecei a criar imensos complexos, imensas paranoias”.

Alexandra Lencastre conseguiu este ano superar as inseguranças, “Já dei mergulhos maravilhosos e sinto-me bem … já fui à praia umas seis vezes este ano e não me senti, pelo menos, constrangida”.

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