Bárbara Parada, ex-concorrente de duas edições do “Big Brother” e ex-namorada de Francisco Monteiro, está a ser seguida por um psicólogo.
Esta segunda-feira, 22 de julho, a nortenha promoveu nas redes sociais uma aplicação de terapia online e acompanhamento psicólogo após ter tido uma consulta.
“Hello, como é que vocês estão? Eu estou leve, estou ótima agora, porque acabei de ter mais uma consulta com o meu psicólogo da Hiwell. (…) Vocês não têm noção de quanto é que isto me tem ajudado, eu já no ano passado fui seguida por um psicólogo e agora sou seguida novamente, mas desta vez muito mais fácil, que é online, portanto, nem sequer tenho de sair de casa”, começou por dizer.
“E a sério, uma das coisas que eu aprendi ao longo destes anos é partilhar o que eu sinto, porque eu sempre fui uma pessoa super independente, nunca desabafei nem com família, nem com amigas, nem com nada. Inclusive, isto foi também um processo que o meu psicólogo no ano passado me ensinou, no qual eu ia às consultas e ele ficava sempre a puxar por mim, porque eu não queria partilhar. Cada vez mais tenho um problema em confiar nas pessoas”, acrescentou.
“A sério, o meu psicólogo é incrível, eu sinto-me muito à vontade com ele e, de facto, tem-me ajudado imenso mesmo. Se eu consigo seguir em frente, confiante e como estou agora, é também graças à ajuda do psicólogo, como eu já vos disse. (…) A saúde mental de facto é mesmo, mesmo, mesmo importante. (…)”, rematou.
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