Cristiano Ronaldo proíbe telemóvel no quarto

Cédric Soares, campeão europeu por Portugal em 2016 e atualmente no São Paulo, revelou à ESPN hábitos que revelam a dedicação de CR7, rotinas que segue para manter ao mais alto nível a forma física e mental.

Cédric confirma que o madeirense “é um vencedor, procura a excelência todos os dias”: “Na Seleção, ele dizia: ‘nada de telemóveis, vamos para o quarto conversar um pouco’. Partilha as suas vivências e o dia-a-dia, conta histórias. É um excelente profissional e o resultado é óbvio.

Um dos aspetos mais curiosos tem a ver com um conselho muito peculiar que recebeu de Ronaldo, relativamente à com a tecnologia 5G dos telemóveis.

“A dadas horas, deixa de usar o telemóvel. Diz que influencia o sono e por isso deixa-o fora do quarto. Houve uma altura em que dizia: ‘Cédric, não podes usar 5G, porque pode prejudicar o sono’. Isso foi quando o 5G apareceu. Não sei se ainda o faz, mas ele bloqueava o sinal para dormir X horas…”