Pedro Crispim publicou uma nova fotografia em tronco nu nas redes sociais e fez uma reflexão sobre o seu corpo e o seu peso, este sábado (2).
“Durante mais de metade da minha vida não tive uma convivência pacífica com o meu peso, que sempre oscilou bastante. Com 15 anos (como já sabem) sofri de obesidade, chegando aos 105 kg. E até muito recentemente, sentia que esse peso ainda era um fantasma, a pairar no ar, um género de “moinha”, sempre que se aproximava a hora de alguma refeição”, começou por escrever o comentador do “Big Brother”.
“Ao dia de hoje fiz as pazes com a comida, sinto-me bonito, tranquilo na minha pele com 45 anos, gosto daquilo que vejo ao espelho, mas acima de tudo daquilo que sinto. Faz alguns anos que me libertei, iniciando um processo para me reconstruir, respeitando-me, ficando mais forte e seguro, e impermeável ás observações constantes (que todos acabam por ouvir nas suas vidas) sobre aquilo que como, o meu peso, e sobre o meu corpo estar mais gordo ou mais magro…E, este reforço reflete-se em tudo na minha vida, inclusive numa convivência mais tranquila e saudável com os outros. Aprendi a conhecer o meu corpo de dentro para fora, e a respeitá-lo, sem comparações“, acrescentou.
“Agora gosto de me cuidar, tiro prazer em mimar a minha pele, cozinhar alimentos que me nutram, não dispenso a ida diária ao ginásio, as massagens, e as caminhadas e corridas que me ajudam a arrumar os pensamentos ao som da minha playlist. Momentos que são só meus, onde me conheço todos os dias um pouco melhor. Este é o tempo mais bem gasto do dia, o resto em redor só correrá bem, e só terá o meu melhor, se eu próprio estiver feliz, me sentir cuidado e for grato com toda a caminhada. Amanhã o processo de amor próprio continua. Porque todos temos a nossa história de superação, certo?”, rematou.
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