Por que devemos beber água do mar? “Àgua do mar é um elemento, um superalimento”
O conhecido médico Manuel Pinto Coelho, deixou um excelente artigo em vídeo acerca do tema...

O médico Manuel Pinto Coelho, para o 24 horas, tocou num tema bastante interessante e com o verão a bater à porta.
Começa por revelar, “é inacreditável as pessoas não terem percebido, muitas pessoas ainda não terem percebido, que a água do mar é um elemento, um superalimento”.
“O papel da água é notável e dá-me prazer muito grande falar sobre ela. Nós somos 70% da água, esse pequeno detalhe, 70% da nossa superfície corporal é água. E acontece que quando se pensa bem o que é que eu devo fazer para engordar, para emagrecer, para tratar esta questão ou aquela outra, ninguém pensa no papel enorme que a água tem.
Somos 70% dela, então já agora vamos olhar para ela e vamos já ver o que é que ela tem que nos possa interessar. A minha, a minha, a minha, diria, originalidade, que eu registei faz agora 10 anos, em novembro de 2015, através do livro chamado Chegar no Avelho, uma das originalidades que o Chegar no Avelho de novembro de 2015 tinha era realmente o falar da água e da água do mar em particular. Porquê?
Por que devemos beber água do mar? O médico Manuel Pinto Coelho responde no novo episódio de ‘Viva Bem!’. #24Horas #VivaBem #ManuelPintoCoelho pic.twitter.com/yONMbSTOVc
— 24Horas (@24horaspt) June 25, 2025
Porque é extraordinário pensar que 90 e muitos por cento da superfície do globo é água, é oceano e é inacreditável as pessoas não terem percebido, muitas pessoas ainda não terem percebido, que a água do mar é um elemento, um superalimento, porquê? Porque nos dá elementos que a água mineral só por si não nos consegue dar. Sabem bem, quem me escuta, que as nossas lágrimas são salgadas, o nosso suor é salgado porque temos 9.4 gramas de sal dentro de nós. Acontece que quando se bebe água, independente da qualidade da água, sal é aquela seguramente que não tem. Não faz sentido. Faz sentido é beber algo que mimetize a qualidade da água que nós já temos dentro de nós.
Como é que eu então proponho que se beba água para ser uma água igual àquela que as células têm dentro e fora delas? É ir à água do mar, que tem 35 gramas por litro, cruzá-la com outra água que tenha 0 gramas por litro em ordem de buscar os cerca de 10 gramas por litro que a água que temos dentro e fora das nossas células tem. Ao fazer duas coisas extraordinárias acontecem.
Uma, estamos a beber água alcalina, que o pH da água do mar é alcalino, entre 8.1 e 8.4. A vantagem é tremenda. O processo de crescimento, para não dizer de envelhecimento como um pouco mais triste, é um processo de acidificação, porque o processo de crescimento é um processo inesorável de acidificação. Ora, a água do mar é alcalina, tem o pH entre 8.1 e 8.4. E depois, a segunda grande vantagem é que é riquíssima em oligoelementos minerais que são fundamentais para a nossa vida de relação e para a execução de praticamente todos os nossos processos metabólicos, principalmente o magnésio e o potássio.”