Quatro meses depois do nascimento do primeiro filho, Manuel, Sara Matos já recuperou a sua boa forma física.
A atriz da SIC e companheira de Pedro Teixeira contou nas redes sociais que frequentou um Centro de Pré e Pós-parto que a ajudou a “desmistificar uma série de mitos relativamente ao parto, amamentação e cuidados ao bebé“.
“No início da gravidez, através de uma amiga, tive conhecimento do Centro Pré e Pós Parto. Como sempre fiz exercício não queria deixar de o fazer durante a minha gravidez. Desde a primeira sessão que me senti sempre muito bem acompanhada por toda a equipa, uma equipa experiente e dedicada. Senti-me sempre segura e em forma, que era o meu principal objetivo durante a gravidez!“, começou por referir.
“Nunca pensei que conseguisse recuperar tão rapidamente e sentir-me em excelente forma física. Ao mesmo tempo fui fazendo um trabalho de acompanhamento pela equipa de fisioterapeutas do centro, para e recuperar o pavimento pélvico, da melhor forma possível“, admitiu.
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