Sónia Araújo vai fazer 50 anos de idade no próximo dia 24 de novembro e não está preocupada com a menopausa.
Em entrevista à revista Lux, a apresentadora da RTP disse: “Sinto-me igual aos 49. Não noto grandes diferenças, honestamente. Encaro com naturalidade esta nova década da minha vida, sou feliz porque tenho saúde, sinto-me realizada em termos profissionais e estou sempre à espreita de uma novidade para abraçar. Sinto-me tranquila e serena de uma forma geral“.
“Por exemplo, no que toca à menopausa, não é nada que me assuste e quando ela chegar, chegará, e está tudo bem. Acho que ter um estilo de vida saudável como tenho é meio caminho andado para encarar o avançar dos anos com a maior serenidade possível! Tudo isto contribui para ter saúde. O que importa é aproveitar a viagem“, acrescentou.
A parceira de Jorge Gabriel revelou ainda os segredos para a sua boa forma física: “Alimentação equilibrada e variada, exercício físico regular e variado também, desde dançar, fazer ginásio ou andar de bicicleta e aproveitar as coisas boas da vida. E sorrir! Sorrir muito!“.
Ver esta publicação no Instagram
Leia Também: Cristina Ferreira e Ruben Rua levam puxão de orelhas: “Até lhe ficou mal”
