Vanessa Martins partilhou uma reflexão sobre a saúde mental depois de ver um excerto de uma entrevista de Kylie Jenner.
A ‘ex’ de Marco Costa começou por recordar: “Em agosto do ano passado já tinha tido várias crises de ansiedade. Vivia ansiosa, triste e cheia de medos. Senti principalmente que a minha cabeça estava-me a tramar. E também pensei que sozinha conseguia resolver. Estava em Menorca de férias e tive um ataque de ansiedade fortíssimo, falei com a minha amiga Catarina Mira que me ouviu e que disse que eu precisava de ajuda“.
“A sociedade não nos ensina a cuidar da mente, muitas doenças físicas advêm do mental… A prova disso é que ir ao psicólogo não é comparticipado pelo estado… ainda“, lamentou a empresária e influencer digital.
“Todos precisam de ajuda, todos temos problemas, e todos conseguimos ficar bem se nos priorizarmos. Esta partilha tem como objetivo reconfortar quem acha que não consegue sair dessa nuvem negra… claro que conseguem. Tudo se consegue com trabalho. É libertador e todos merecem viver livres“, acrescentou.
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