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Vera Kolodzig faz desabafo: “Tenho dado por mim com a cabeça às voltas…”

"Onde colocas a tua atenção, é onde colocas a tua energia"

Vera Kolodzig usou as suas redes sociais para fazer uma publicação sobre a sua saúde mental.

A atriz começou por confessar: “Tenho dado por mim com a cabeça às voltas, com “pré-ocupações” que me sugam energia e me impedem de estar presente”.

Vera Kolodzig destacou uma frase do neurocientista Joe Dispenza: “onde colocas a tua atenção, é onde colocas a tua energia”. “Nada que eu já não soubesse, no entanto é sempre bom relembrar e continuar a praticar, praticar, praticar”, comentou.

Hoje de manhã fiz uma meditação bem profunda e todo o meu dia se desenrolou de forma bem mais tranquila. Portanto, em vez de andar com a cabeça às voltas o melhor mesmo é andar às voltas com o corpo todo… num carrossel!”, acrescentou. “E com a melhor companhia do mundo ❤️”, rematou, referindo-se ao filho.

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