Zé Lopes explica necessidade de aprovação e confessa: “Ando numa psicóloga semanalmente”

A saúde mental e a gestão emocional foram temas centrais na entrevista de Zé Lopes no The Leite Show.

Confrontado por Flávio Furtado sobre a forma como reage aos comentários negativos na internet e à sua constante necessidade de validação, o jovem comunicador não escondeu as suas fragilidades.

O comentador da TVI assumiu que o peso das críticas tem origem no seu passado: “Pelas inseguranças que fui tendo ao longo da vida, e mais uma vez reforço que não vim aqui para me vitimizar, isto é um programa leve e divertido, mas a verdade é que as coisas que eu fui passando na vida vão deixando marcas, e por mais que nós resolvamos essas marcas, há feridas que, por mais que sejam saradas, ainda lá estão, há pelo menos a cicatriz. E eu acho que aí mexem em memórias minhas, infelizes, e fazem com que eu não consiga não dar valor a essas pessoas.”

Leia também: Zé Lopes reage a críticas sobre magreza extrema: “O médico disse que tenho das melhores análises que já viu”

Para gerir a pressão pública e pessoal, Zé Lopes revelou que procura ajuda especializada de forma contínua, confidência que surgiu a propósito de uma regra rígida que impõe aos seus amigos sobre envolvimentos com os seus antigos companheiros amorosos. “Eu estou em terapia, ando numa psicóloga semanalmente, e a minha terapeuta diz que não é assim tão errada a minha visão. Que é uma visão que é legítima, que se calhar envolve um bocadinho de toxicidade, mas que não está errada”, partilhou.

Aprofundando esta sua visão particular sobre a lealdade nas relações de amizade, Zé Lopes explicou os motivos que o levam a afastar-se caso um amigo se envolva com um ex-namorado seu: “Tem a ver com as minhas inseguranças. Eu fico logo a pensar que se calhar na altura em que eu estava com aquela pessoa, tu já olharias para ela com outros olhos. E isso mexe comigo.”

Leia também: Adriano Silva Martins condena agressividade de Ricardo João com as mulheres na Casa dos Segredos