Cristiano RonaldoGossip
Cristiano Ronaldo com corpo invejável aos 39 anos. As mudanças ao longo dos anos
Cristiano Ronaldo não bebe álcool, nem bebidas com açúcar
![Cristiano Cristiano Ronaldo com corpo invejável aos 39 anos. As mudanças ao longo dos anos](https://dioguinho.com/wp-content/uploads/2024/02/Cristiano-Ronaldo-CR-780x470.jpg)
Cristiano Ronaldo mudança de corpo aos 39 anos está com uma forma física invejável, e desde sempre que o craque português tem dedicado muito tempo em estar sempre impecável.
Quando está de férias não deixa o ginásio de lado, aliado a uma alimentação rigorosa, mas a muitos mais detalhes que não é do nosso conhecimento. Contudo, quando saiu do Sporting não estava desta forma. Esta sua dedicação do atual jogador do Al-Nassr, trouxe os seus frutos.
Ronaldo só bebe água, o álcool ou qualquer tipo de bebida com açúcar está fora de questão, e segundo consta, só come alimentos frescos, faz várias sestas ao longo do dia, peixe ao almoço e queijo ao pequeno-almoço.
Todas as semanas recorre a uma câmara de crioterapia, que tem como função, ajudar na circulação do sangue. Recorre ainda a pilates.
![Cristiano Ronaldo mudança de corpo Cristiano Ronaldo mudança de corpo](https://dioguinho.com/wp-content/uploads/2024/02/Cristiano-Ronaldo-mudanca-de-corpo-.jpg)
![Cristiano Ronaldo mudança de corpo Cristiano Ronaldo mudança de corpo](https://dioguinho.com/wp-content/uploads/2024/02/Cristiano-Ronaldo-mudanca-de-corpo-1-2.jpg)
Publicidade