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Débora Picoito da Casa dos Segredos mostra transformação física

Débora Picoito participou na Casa dos Segredos 4 e foi aí que ficou conhecida para o público.

Débora Picoito como namorou com o pai da filha de Sofia Sousa, acabou por ser muito atacada e odiada.

Ela deixou um pouco os holofotes de lado, e começou também a cuidar do seu corpo e fala tudo nas redes sociais.

“Quem me conheceu como na primeira foto? O corpo muda, muda a mente, muda tudo a todos os níveis. Neste processo de mudança para me sentir bem comigo tive vários percalços. Mas nunca os mostrei por aqui, com vergonha e medo do julgamento dos outros”, começa por revelar.


“Como podem ver eu era muito magra, então decidi ‘engordar’. Acontece que descambou e passei a ser uma falsa magra, porque vestida estava elegante mas de biquíni tinha gordura que nunca tive e que realmente me fazia sentir desconfortável”.

Andei a brincar às dietas. Sim, porque embora o meu PT me tivesse ensinado a comer bem e a treinar, eu fazia asneiras pelo caminho. A culpa é toda e apenas minha. Bebia refrigerantes todos os dias, quatro vezes por dia, comia muito pão e, claro, não podia faltar aquele docinho pra terminar em bom”, revelou ainda.

A jovem natural da Fuzeta, Algarve, diz que está motivada, “Desta vez levei a sério. Nunca falhei nem treino nem dieta. Fiz tudo bem devagar, sem pressas, para desfrutar do processo e assimilar a mudança”. “Se eu consigo, tu também consegues. Se eu consigo ser saudável, tu também consegues”.

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