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Namorado de Andreia Filipe recupera forma física: “São menos 10kg”

Ricardo Fernandes revelou nas redes sociais o resultado do processo de emagrecimento que fez.

O companheiro de Andreia Filipe (ex-BB Revolução) começou por referir: “Então, hoje venho mostrar a minha pior forma física de sempre!!!! A pandemia veio dar desmotivação, veio dar um desleixo incrível que eu nunca tinha vivenciado. A pandemia veio dar desmotivação, veio dar um desleixo incrível que eu nunca tinha vivenciado. Adoro de coração comer, beber, é um dos maiores prazeres da vida, para mim. Antes de tudo fechar já andava a meio gás, sem vontade, sem grandes dietas… quando tudo parou, eu parei mais ainda!!!“.

Há 4 meses atrás olhei ao espelho e não me reconheci. Quem era este? Não era eu garantidamente… e pronto, estou a meio do caminho ainda, não estou tão bem como queria, mas não estou tão mal como estava, mas o caminho está muito mais curto agora. Não entro em paranoias, continuo a ter os meus exageros e falhas, e vou continuar, a vida é isto!!!“, acrescentou.

Vamos seguir em frente com calma, sem grandes filmes. São menos 10kg entre fotos, e 4 meses de algum esforço e horas mal dormidas. Porque na vida nada vem sem esforço, nem eu estou habituado a ter nada caído do céu 👊🏼👊🏼👊🏼“, rematou.

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