exercício físico
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Sem dietas milagrosas: Gabriela Barros mostra como recuperou a forma e perdeu 20 quilos
Sempre bem-disposta, Gabriela Barros afastou o cenário de dietas extremas e provou que o exercício em casa foi o grande…
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O plano de Andreia Rodrigues para envelhecer com saúde
Aos 42 anos, a comunicadora partilha os bastidores da sua rotina física, o impacto mental do kickboxing e deixa conselhos…
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Catarina Miranda revela novos planos em Alcochete: Aposta no kickboxing e em Personal Trainer
Em fase de grandes mudanças, a comentadora da CMTV mostra-se determinada a focar-se no bem-estar físico e mental. A mudança…
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Noélia Pereira recorda adolescência marcada por bullying: “Sofri de compulsão alimentar”
Noélia Pereira foi a mais recente convidada do videocast Oh Gente da Minha Terra conduzido por Inês Alvito. A algarvia…
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Francisco Vale esclarece publicação sobre o seu cão idoso
Nos últimos meses, Francisco Vale tem vindo a dedicar-se a um estilo de vida mais saudável, com foco na perda…
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