Catarina Miranda revela novos planos em Alcochete: Aposta no kickboxing e em Personal Trainer

Catarina Miranda foca-se no exercício físico em Alcochete: "Estou com a energia em altas"

Liliana TorradoJun 20, 2026Última Actualização: Jun 20, 2026

Catarina Miranda revela o que vai fazer às tatuagens sobre Afonso Leitão do "Desafio Final"

Em fase de grandes mudanças, a comentadora da CMTV mostra-se determinada a focar-se no bem-estar físico e mental.

A mudança de Catarina Miranda para Alcochete continua a ditar novos hábitos e metas na vida da jovem pois, após ter anunciado a saída do Montijo e a decisão de apagar as tatuagens ligadas ao seu antigo relacionamento, a nova aposta das manhãs da CMTV revelou que se encontra numa fase de grande determinação pessoal, canalizando o seu foco para o desporto e para o bem-estar.

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Através das suas plataformas digitais, a ribatejana explicou aos seguidores que o novo lar será o ponto de partida para cuidar da forma física, algo que tinha deixado para segundo plano nos últimos meses. “Na nova casa eu vou tentar dedicar-me ao exercício físico, que foi uma coisa que eu não consegui fazer aqui, não é? Não foi por falta de tempo, foi mesmo por falta de energia. Mas agora, como estou com a energia em altas, vou tentar dedicar-me a fazer exercício físico“, partilhou.

Para garantir que cumpre este novo objetivo, a jovem não perdeu tempo e contratou acompanhamento especializado em duas vertentes distintas. “Já tenho um PT e também já tenho um instrutor de kickboxing porque também vou começar a fazer kickboxing, porque dizem que ajuda muito a descarregar as energias, portanto vou ter aulas de kickboxing e PT“, detalhou, mostrando-se entusiasmada com os desafios das modalidades.

Com o seu habitual pragmatismo e boa disposição, Catarina Miranda estabeleceu metas realistas para esta transformação física, deixando uma nota descontraída sobre os resultados esperados a curto prazo. “Não acredito que vá ficar no shape este ano, mas para o ano, quiçá, não é? Quiçá!“, concluiu, colhendo o apoio dos seus fiéis seguidores nesta nova etapa de vida.