A enfrentar a perimenopausa aos 46 anos, Liliana Aguiar assume busca por calma e menos cobranças
No vídeo publicado, a empresária recordou a brutalidade do parto e confessou que a oscilação física com a idade custa a aceitar.
Liliana Aguiar recorreu ao Instagram este domingo, 11 de outubro, para partilhar com os seguidores as dificuldades que tem sentido ao atravessar a perimenopausa.
Aos 46 anos, a empresária reconheceu que as alterações físicas e as oscilações de peso têm sido difíceis de gerir no quotidiano.
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Ao abordar a passagem do tempo, Liliana comparou o processo feminino com o masculino e apontou a intensidade dos sinais físicos: “O meu corpo está a mudar, é uma fase complicada […] o problema é nós sentirmos isso. O homem envelhece e não sente nada. Nós podemos fazer os nossos tratamentos, mas os sintomas vivem connosco diariamente. Isto não é fácil, não estou a saber lidar com isto”.
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No vídeo publicado, lembrou ainda que a maternidade é a experiência mais bela que existe, embora o parto seja uma brutalidade, admitindo que ver o corpo oscilar com o avançar dos anos custa a aceitar.
Na legenda da publicação, Liliana explicou que procura viver o momento com calma: “A perimenopausa tem destas coisas: há dias em que nem sabemos se estamos a entrar ou a sair de casa! Entre mudanças no corpo e dias em que nos sentimos diferentes, vou aprendendo a conhecer esta nova fase, com mais paciência e menos cobranças”.
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